サプリの見分け方
【CureHeal通信 第241号】2017/4/25
現代人は野菜不足。
その対策としてサプリを飲んでいるかたは多いと思います。
あなたがサプリを摂取しているとして…
そのサプリが「いいサプリ」か「悪いサプリ」かを見分けるポイントをご存知ですか？
製法やどんな栄養素を含んでいるかという点も大事ですが、最も重要なポイントは「体内できちんと溶けるかどうか」です。
それは簡単に確認することができます。
《方法》
コップにサプリを入れ、水を注いで放置。
コップにサプリを入れ、水を注いで放置。
《判定基準》
3時間半経過した時点で水に溶けていれば合格。
溶けていなければ不合格です。
そもそも、水に溶けないものが体内で消化吸収されるわけがありません。
そんなものにお金を投じても何の意味もありませんよね。
たとえ安かったとしても、吸収されないものにお金を使うのはバカバカしいです。
あまりにも安いものは製法にも原料にも問題ありと考えた方が良いです。
肝臓に負担をかけるリスクも大きいです。
この実験では、コンビニで売られているサプリは全く溶けないそうです。
ことごとく不合格です。
お金が無駄になるだけならまだしも、身体に悪い影響があるのです。
お手元にサプリがあれば是非実験してみてくださいね。
溶けたらまずは安心して良いでしょう。
そして 次に考えるべきことは…
